A BORMIO Lo Yoga Festival
Rigenerarsi praticando yoga, immergersi nelle acque termali e godere di una natura incontaminata. Impossibile? No, a Bormio tutto è possibile e quest’estate l’offerta si arricchisce con lo Yoga Festival, 13 al 19 luglio: una settimana dedicata alla meditazione organizzata dal centro termale Bormio Terme in collaborazione con Vitalayoga. Il programma Lunedì 15 luglio h. 16.00 Registrazione dei partecipanti h. 16.30 Apertura e presentazione del festival h. 17.00 Conferenza Yoga e Medicina h. 18.00 Vitala Yoga h. 19.00 Apericena in compagnia Martedì 16 luglio h. 15.00 Gentle Flow h. 16.00 Meditazione Vipassana h. 17.00 Vitala Yoga h. 18.00 Vinyasa Yoga h. 19.00 Yoga Nidra Candle light Mercoledì 17 luglio h. 15.00 Hatha Yoga h. 16.00 Vitala Yoga h. 17.00 Mindfulness h. 18.00 Yoga e bagno sonoro Giovedì 18 luglio h. 9.00 Attivazione polmonare h. 10.00 Meditazione Vipassana h. 11.00 Hatha Yoga h. 12.00 Vitala Yoga h. 13.00 Mindfulness Venerdì 19 luglio h. 9.00 Pranayama h. 10.00 Vitala Yoga h. 11.00 Ashtanga Yoga h. 12.00 Conferenza Yoga e Medicina h. 13.00 Aperipranzo in compagnia e chiusura del Festival.
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