Fitness è il termine che definisce la forma fisica della persona. Qualsiasi attività motoria, adattata alle caratteristiche della persona, può essere un mezzo per fare del fitness. Nella maggior parte dei casi la persona che pratica del fitness ha obiettivi salutistici ed estetici e non di performance. Oltre che nella nuova Guida on line, puoi trovare una pagina dedicata al Fitness anche nell’ultimo numero 47 del magazine Cerca e Trova.
